Kärlek

7 sätt att ha ett öppet förhållande när du är gift

Foto: fizkes / Shutterstock

Är du nyfiken på ett öppet förhållande , men inte säker på var du ska börja? Kanske har du det pratade om det vett h din partner men vet inte hur man ska ha en öppen relation och gå vidare.



Kom ihåg: alla relationer är unika - en storlek passar inte alla. Använd dessa tips som en guide, men gör det som känns rätt för dig.



Nedan är 7 sätt att ha ett öppet förhållande när du är gift:

1. Lägg ut allt på bordet

Om du har varit nyfiken på gör ditt förhållande öppet , det första och viktigaste att göra är att prata med din partner. Sätt er ner vid en lämplig tidpunkt när ni båda är lugna och har gott om tid att prata.

Var lyhörd när du tar upp det, men var tydlig och ärlig med dina känslor. Förklara varför detta är något du skulle vilja prova. Om de håller med kan du ta nästa steg. Om inte, prata om andra sätt att utveckla ditt monogama förhållande.

2. Sätt några spelregler

Reglerna som par har infört för sina öppna relationer varierar mycket men är alla lika viktiga. När ni är säker på att ni båda vill gå framåt, sätt er ner och gör en lista över gränser som ni båda är bekväma med. Skriv ner dem och prata ut alla detaljer innan du går vidare.



Även om det är viktigt att kompromissa i ett förhållande , det här är inte platsen att böja sig bakåt. Gör dina åsikter kända och håll inte tillbaka.

Här är några vanliga regler som människor i öppna relationer använder. Men följ inte dessa – gör det som är rätt för du :

  • Utöva alltid säker sex utanför förhållandet.
  • Inget sex med gemensamma vänner.
  • Sexuella möten får inte störa parets sedvanliga eller planerade tid tillsammans.
  • Sex är endast tillåtet när en partner är utanför stan.
  • Utomstående sex är endast tillåtet med förhandsöverenskommelse med ens älskare.
  • Utomstående sex är endast tillåtet när båda parter deltar.
  • Utanför sex är aldrig tillåtet hemma.
  • Sex är tillåtet hemma, men inte i sovrummet.

3. Var inte rädd för att säga ifrån

Om du gör regler som inte fungerar och du känner dig olycklig, se till att lämna utrymme för anpassning. Ingen sa att reglerna måste sättas i sten och att det kan ta tid att ta reda på vad som fungerar bäst för er relation. Ha tålamod med varandra så börjar dimman lätta.



4. Bestäm vad du är bekväm med att höra om

Om du känner ett behov av att spilla ut varje detalj i dina eskapader men din partner hellre vill att du håller det för dig själv (eller vice versa), du måste diskutera dessa gränser som gör er båda bekväma. Be om de detaljer du vill ha men innan du ens frågar se till att du verkligen vill veta.

tredje ögat 3d-bilder

Kanske vill du veta vem och när, men är det verkligen nödvändigt att känna till varje detalj? Om du kan hantera det och det känns viktigt för dig så fråga för all del!



5. Ta det ett steg i taget

Börja långsamt. Överväg att först ta med någon annan till ditt sovrum innan ni båda går ut på egen hand. Hur som helst, se till att ha en uppriktig diskussion om varje upplevelse innan du fortsätter med full fart.

Om det kändes rätt och du är redo att gå framåt kan du nu göra det med mer självförtroende. Men om något gick fel, identifiera roten till problemet och reda ut det innan du går vidare.

6. Fuska inte

Om inte dina regler uttryckligen säger att din partner inte vill veta något om vem du ligger med, kom ihåg det fusk är fortfarande fusk även i ett öppet förhållande. Att hålla tillbaka detaljerna, även om det beror på att du bröt mot en regel och är orolig för att du kommer att skada din partner, kan orsaka större problem framöver.



Ditt öppna förhållande fungerar bara för att du har tillit, och när det väl är borta har du ingenting.

7. Tvinga inte fram problemet

Om det inte fungerar för en av er, fungerar det inte för båda. Oavsett om detta innebär att justera dina regler eller att helt sluta utanför relationer, gör den förändring som kommer att göra dig bekväm.

Öppna relationer fungerar inte om bara en person är lycklig. Du kan komma till en punkt där du inte längre behöver den öppna relationen eller så kan du komma till en punkt där du inte längre vill stanna i ett engagerat förhållande. Oavsett dina känslor, var öppen med dem.

Öppna relationer handlar om att arbeta tillsammans för att göra ditt partnerskap precis vad du vill att det ska vara. Om du är ärlig, kommunicera ofta och öppet, och använd tipsen ovan så kommer du långt.